气温回暖，百花盛开，又到了赏花踏春的好时节。然而在这样一个芳草斜阳，杨柳春风的季节，对有些人来说，这却是一年中最“难过”的季节，顾不得享受这“人间四月天”。本期，由福建中医药大学太阳集团1088vip门诊部美容中医科蔡丽洁主治医师，将为我们一一解答为什么会有春敏，又该如何治疗和预防。

为什么有春敏现象？

在中医方面，对春敏有如下解释：《灵枢·终始》说“痒者阳也”，而春季正阳气升发，故多皮肤瘙痒病症。《类经》：“痒者散动于肌腠，故为阳”，说明瘙痒之症多在表属风。

初春风邪为主，天气乍暖还寒，忽冷忽热，腠理开合难以适应天气的骤然变化，皮肤容易受风邪之气的侵袭。内在阳气在生发的过程中就收到了阻遏，于是正邪交争于表皮，红肿痒痛便因此而作。

如何治疗春敏？

（1）中医内调：综合基本肤质、肤色、皮损特征、舌脉征象与身体表现的症状予以辨证论治，施以中药内服，针灸调治等。

（2）中西医结合外治：中医特色中药面膜结合现代设备综合调治。如可用舒敏之星舒缓皮肤敏感泛红的症状，重筑皮肤屏障，修复角质层，缓解炎症，加速细胞代谢，同时结合导入中药修复植物精华以达到双重修复屏障的作用。

对于恢复期敏感肌肤来说，特色的中医手法点穴、面部针灸、中药面膜以及植物修复制剂结合治疗，更是让皮肤得到全方位的照护，达到更佳的治疗修复效果。

该如何预防春敏呢？

“春敏”预防重于治疗，应该从生活起居、饮食调理、体育锻炼等方面做起。

1.春季饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，少食酸，多食甘。适当饮用如玫瑰花茶、菊花薄荷茶等疏肝理气的花茶，可以实现平肝、柔肝、护肝的时令养生功效。

2.在穿着方面，俗话说“春捂秋冬”。由冬季转入春季，气温起伏波动较大，过早减掉冬衣，身体难以适应，而抵抗力不足者，容易引发各种传染病及过敏反应。“春捂秋冻”就是让你逐渐减衣，给身体适应环境变化的时间，根本上还是要求人们顺应自然规律。

3.在情志方面，春季应该保持良好的心情。春气内应肝，阳气升发，肝气、肝火易随春气上升，而肝阳旺盛，易导致高血压、眩晕、肝炎等疾病。正如《黄帝内经》中所说：“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”，多宽容，少抑郁，使得气血条达，而病不生矣。 

4.适当的户外活动也是提高身体抗病能力的方法之一。

①有春季过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方，更不要随便触摸花草；

②外出郊游时要穿长袖衣裤、鞋袜，并带上抗过敏药物。若出现皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开所处环境，症状较轻者，可自行服用抗过敏药物；

③对于已经出现皮炎的朋友，应该到正规医院进行诊治。多吃新鲜蔬菜、水果，禁食辛辣的刺激性食物；

④出现瘙痒或疼痛时，切忌用热水烫洗，也不宜使用高碱性的肥皂清洗，以免刺激皮肤。

蔡医生介绍到，千万不要因为春季过敏就沮丧紧张，自行涂药吃药，这样反而可能加重症状。其实不仅仅是春季，敏感性皮肤和体质的人在换季时期都容易出现此类情况，一定要在急性发作期及时治疗，在缓解期持续修复治疗，同时避开过敏源且配合体质调理，提高自身抵抗力。反复过敏的治疗修复周期相对都比较久，有此类困扰的朋友一定要及时找专业医生进行全案治疗，同时有耐心、保持心情舒畅、家院配合，达到有效的治疗。