小朋友们最喜爱的春节快要过去啦！但在热闹的春节期间，小朋友们肯定少不了胡吃海喝，那这就特别需要家长们注意一件事了——小儿积食。小朋友的肠胃正处于发育阶段，消化功能尚未健全，春节期间过剩营养物质难以消化从而造成积食。那么我们请太阳集团1088vip小儿体质调理科的医生们为我们带来关于小儿积食的科普。

小儿积食会有哪些表现？

腹部不适、胃纳差、睡卧不安

原本食欲不错的孩子，突然间什么都不想吃，饭量较以前明显减少，有的孩子还总说腹部不适，肚子疼、腹胀等。还有的在夜里总是翻身，睡觉不踏实，甚至夜里哭闹，中医讲“胃不和则卧不安”。

舌苔厚腻，口臭，大便不调

孩子的舌头上有一层厚厚的舌苔，或者有口臭；孩子拉完粑粑，异常酸臭，或者拉稀，或者粑粑干硬成羊屎状。

小儿推拿体质调理

当你的孩子有以上一个或者多个表现，就很有可能积食了。为了预防孩子们春节期间因饮食不当而引起积食，中医小儿体质调理来帮忙。

板门穴

【位置】：手掌大鱼际平面或手掌大鱼际平面中点。

【操作】：可揉，可运，可推，可挤捏。用拇指揉大鱼际平面中点，称揉板门；

【功效】：板门为脾胃之门，调升降、化积滞。

 大肠穴

【位置】食指桡侧缘，指尖至指根一条直线。

【操作】由指尖推向指根，称补大肠；指根推向指尖，称清大肠；来回推，称调大肠。均3~5分钟。若伤食泻或湿热型，宜清大肠；若脾虚泻或寒虚型，宜补大肠。手法宜轻快柔和，深透巧力。

【功效】调理肠道，涩肠止泻，清热利湿通便。

 四缝穴

【位置】：掌面，食、中、无名、小指第一指间横纹。

【操作】：掐揉四横纹：从食指纹起每捻揉3~5次，以拇指甲掐1次，依次捻掐完四指为1遍，操作10遍。推四横纹：患儿四指并拢，医者以拇指指腹从患儿食指纹路依次横向推至小指纹路，1~3分钟。

【功效】：化积消疳、退热除烦、散淤结。

 中脘穴

【位置】：脐上4寸，当剑突下至脐连线的中点。

【操作】：可点按，可揉，可指摩，可掌摩，可下推，可振按。点按各10余次，揉1~3分钟，摩1分钟，推、振1分钟。

【功效】：调中和胃，消食化积，健脾益气。